Gadu simtiem lietots ajurvēdas un Ķīnas medicīnā, augu valsts produkts berberīns pēkšņi ir kļuvis par vienu no pieprasītākajiem uztura bagātinātājiem un zināmā mērā pat par mediju zvaigzni. Kas ir šī viela un kāpēc tieši tagad tā iemantojusi tik milzīgu popularitāti? Ko varam sagaidīt no šī koši dzeltenā un rūgtā pulvera lietošanas?

Berberīns senajā Austrumu medicīnā un mūsdienās

Jau tūkstošiem gadu Āzijas tradicionālajā medicīnā augi, kas satur berberīnu, tika izmantoti zarnu problēmu, caurejas, parazītu infekcijas gadījumos, kā arī temperatūras pazemināšanai, zobu sāpju remdēšanai un malārijas ārstēšanai. Mūsdienās minētās problēmas tiek risinātas citos veidos, turklāt, pieaugot dzīves līmeņa kvalitātei, mums aktuālākas kļuvušas cita veida veselības problēmas, kas saistītas ar pārāk mazkustīgu dzīvesveidu un neveselīgas pārtikas uzņemšanu pārāk lielā daudzumā. Līdz ar iespēju veikt pētījumus un iedziļināties šūnās notiekošajos procesos, tiek atklātas aizvien jaunas berberīna īpašības, kas ietkemē organismā notiekošos procesus. Kā liecina zinātniskas publikācijas, berberīns lieliski uzlabo metabolismu, palīdz tikt galā ar ķermeņa iekaisumu, regulē cukura un holesterīna līmeni u.c.– saraksts ar labvēlīgajiem efektiem uz ķermeni ir diezgan garš.

Berberīna popularitāte

Pēdējo pāris gadu laikā šis augu valsts produkts kļuvis neiedomājami pieprasīts tieši kā liekā svara problēmu risinājums un “tauku dedzinātājs”. Raksti un TV raidījumi uzdod jautājumus: “Vai berberīns ir dabiskais Ozempic? Vai tas palīdz novājēt tikpat efektīvi?” Starp citu, kas ir Ozempic? Tās ir diabēta zāles, ar kuru palīdzību mūsdienu pasaules miljonāri un miljardieri (kā Īlons Masks), popmūzikas zvaigznes (kā Robijs Viljams) un neskaitāmi citi influenceri ātrā laikā ir atbrīvojušies no ļoti pamatīgiem liekajiem kilogramiem. Pasaules zvaigznes pavisam īsā laika posmā zaudē daudzus desmitus kilogramu un parādās saviem sekotājiem apskaužamā formā. Kā viņiem tas ir izdevies? Stāstiem par diētām un ikdienas sporta nodarbībām notic retais. Un tad kuluāros izskan mistiskais nosaukums: Ozempic… Vienīgi šīm zālēm ir arī ievērojami trūkumi – tas ir recepšu medikaments, mēnesī tā lietošana ir dārga (izmaksājot aptuveni 1000 eiro) un tam var būt nepatīkamas blaknes. 

Lūk, un te sākās berberīna zvaigžņu stunda! Uztura bagātinātājs pretstatā diabēta zālēm ir dabisks augu valsts līdzeklis, tas ir ļoti lēts, viegli pieejams, tā lietošana nerada nekādas īpašas blaknes. Un, jā, bez visām jau iepriekš pētījumos uzskaitītajām labajām īpašībām tas palīdz arī novājēt.

Vai dabiskais Ozempic?

Nē, berberīns neiedarbojas tāpat kā diabēta zāles Ozempic, kuru galvenā ietekme ir vērsta uz apetītes nomākšanu. Un arī tik ātrā laikā un tik iespaidīgā apjomā lieko svaru zaudēt, lietojot šo uztura bagātinātāju, nav iespējams – tā skaidro Ņujorkas ilgdzīvošanas un reģeneratīvās medicīnas ārsts un pētnieks Neils Paulvins. Lietojot berberīnu, pateicoties pētījumos pierādītajam efektam normalizēt cukura līmeni, tas labvēlīgi iedarbojas arī uz ķermeņa svara regulēšanu. Aktivizējot sarežītas ķermeņa metabolās funkcijas, rūgtais pulveris aktivizē vielmaiņu un palīdz cīņā ar liekajiem kilogramiem. Turklāt tas ievērojami palīdz vispārējai ķermeņa veselībai.

Ko der atcerēties

Neviens uztura bagātinātājs, tai skaitā berberīns, nav zāles. Tas neiedarbojas radikāli (un tātad arī nav potenciāli bīstams), bet dabiskā veidā atbalsta ķermeni, aktivizē tam piemītošās spējas, lai visas sistēmas spētu funkcionēt visideālākajā veidā. Vislielāko efektu šis uztura bagātinātājs dod kopā ar veselīgu ēšanu un kustībām. ASV ārsts un ilgdzīvošanas pētnieks Karls Džordano intervijā apgalvo: “Es priecājos runāt par berberīnu kā par svara samazināšanas līdzekli – šis ir labs sākums, lai mēs turpinātu runātu par citiem ieguvumiem veselībai, ko sniedz šis dabiskais līdzeklis. Es uzskatu, ka šis preparāts veselībai dod tik daudz laba, ka to vajadzētu lietot ikvienam ne tikai cukura līmeņa mazināšanai (kas, protams, var veicināt svara zudumu), bet arī ilgmūžībai.”

Lietošana 

Ostrovit Berberīns (berberine) 90 kaps, 500 mg

Zemākā cena 7.10 eiro – tikai pie mums! Pirkt.

Dienas deva: 500 – 1500 mg

Lietot: 5 – 30 min pirms ēšanas, uzdzerot ūdeni; tiem, kas izjūt diskomfortu kuņģī, ieteicams lietot uzreiz pēc ēšanas

Uzmanība lietošanā: grūtniecēm, cilvēkiem ar hroniskām slimībām pirms lietošanas konsultēties ar ārstu